VICộng Đồng Nói Gì Về Haama Breath
Điểm thở cộng đồng Haama Breath đầu tiên: Hơi thở vì sức khỏe người dân Bình Thuận
Video giới thiệu Điểm thở cộng đồng Haama Breath đầu tiên ghi lại một cột mốc quan trọng trong hành trình đưa Haama Breath đến gần hơn với đời sống người dân. Được triển khai tại phường Bình Thuận, tỉnh Lâm Đồng vào tháng 12/2025, mô hình này được xây dựng như một không gian […]
Haama Breath Recap 2025: Những cột mốc vì sức khỏe cộng đồng
Video “Haama Breath Recap 2025 – Cột mốc ghi dấu hành trình vì sức khỏe cộng đồng” là một lát cắt tổng hợp lại những dấu mốc quan trọng của Haama Breath trong năm 2025: từ các hoạt động thực hành, đồng hành cùng học viên, lan tỏa phương pháp thở đến cộng đồng, cho […]
Bệnh phổi và thở nông được cải thiện sau 4 tháng tập Haama Breath – hành trình của chị Mỹ Đan Hà
Từ trạng thái thở nông đến ngực, thường xuyên bí thở do bệnh lý về phổi, chị Vũ Mỹ Đan Hà (53 tuổi) đã tìm lại được hơi thở sâu, liền mạch và nguồn năng lượng dồi dào nhờ kiên trì đồng hành cùng Cộng đồng Nhà Haama Breath trong hơn 4 tháng. Tên Vũ […]
Nhịp tim ổn định trở lại, ngủ sâu hơn chỉ sau 1 tháng kiên trì tập Haama Breath
Sau gần 1 tháng thực hành Haama Breath, anh H.T.Q (34 tuổi) ghi nhận nhịp tim ổn định trở lại, giấc ngủ sâu hơn và cơ thể nhẹ nhàng hơn khi làm việc Học viên H.T.Q – Kiến trúc sư Độ tuổi 34 tuổi Chương trình Mentored Haama Breath Thời gian thực hành >2 tháng […]
Lạc nội mạc tử cung, khó ngủ mãn tính được xoa dịu sau 1 tuần thực hành Haama Breath
Sau khoảng 1 tuần thực hành Haama Breath, chị Trần Hiền nhận thấy cơ thể bớt đau nhức, dễ ngủ hơn. Đặc biệt, tình trạng đau âm ỉ do lạc nội mạc tử cung được xoa dịu hiệu quả, giúp chị duy trì năng lượng tốt ngay cả trong những giai đoạn áp lực công […]
Ít bị cảm hơn, tập trung tốt hơn: Thuận An thay đổi gì sau 2 tháng Haama Breath?
Sau 2 tháng thực hành Haama Breath, Thuận An ghi nhận sức đề kháng cải thiện và ít bị cảm hơn khi thời tiết thay đổi Tên Huỳnh Xuân Thuận An Độ tuổi 20 tuổi Chương trình Đề án nghiên cứu khoa học Thời gian thực hành 2 tháng Tần suất Duy trì đều trong […]
Từ phổi yếu đến SpO₂ ổn định hơn: học viên theo dõi cơ thể khi thực hành Haama Breath
Sau hơn 2 tuần thực hành Haama Breath, chị N.M.T (48 tuổi) ghi nhận nồng độ SPO2 ổn định 98–100, khả năng tập trung tốt hơn và cơ thể dễ chịu rõ rệt sau mỗi buổi thở Học viên N.M.T – Giảng viên Độ tuổi U50 Chương trình Mentored Haama Breath Thời gian thực hành […]
Đau vai gáy và đau đầu mãn tính cải thiện sau 6 tháng tập Haama Breath cùng cộng đồng
Sau 6 tháng thực hành Haama Breath đều đặn cùng Cộng đồng Haama Breath, chị Mỹ Thúy cải thiện tình trạng đau vai gáy, đau đầu và đón nhận nguồn năng lượng bình an Tên Mỹ Thúy – Giáo viên Độ tuổi 39 tuổi Chương trình Cộng đồng Nhà Haama Breath Thời gian thực hành […]
Haama Breath Giúp Vượt Qua Trầm Cảm & Duy Trì Phục Hồi Năng Lượng Trong Suốt 3 Năm Thực Hành
Điểm đáng chú ý trong hành trình này là sự chuyển hóa nội lực tinh thần diễn ra một cách rõ rệt theo thời gian. Từ một trạng thái dễ tổn thương, kiệt quệ sức lực và có xu hướng thu mình lại, sự bền bỉ rèn luyện đã giúp bạn Bình An trở nên […]
