Về Haama Breath

Khám phá kiến thức về hơi thở, sức khỏe và cuộc sống cân bằng

Hội Thảo Khoa Học Cấp Tỉnh “Tác Động Của Nhịp Thở Có Kiểm Soát Lên Biến Thiên Nhịp Tim (HRV) Và Nồng Độ Cortisol Huyết Thanh Ở Người Trẻ”

Ngày 10/04/2026, hội thảo khoa học với chủ đề “Tác động của nhịp thở có kiểm soát lên biến thiên nhịp tim (HRV) và nồng độ cortisol huyết thanh ở người trẻ” đã diễn ra tại Phan Thiết (Lâm Đồng) trong một không gian mà với tôi, có ý nghĩa nhiều hơn một buổi trình […]

Đọc thêm

Nắng Nóng Kỷ Lục: Cả thế giới sẽ phải đối diện với “Một Cú Sốc Khí Hậu Tàn Khốc”. Con người phải chuẩn bị gì? 

Cách đây không lâu, ngay sau khi một khóa Haama Breath kết thúc, có một bạn học viên quay lại đăng ký chương trình phục hồi chuyên sâu. Lý do rất rõ ràng – bạn vừa trải qua một lần gần như sốc nhiệt. Bạn kể rằng chỉ sau một buổi di chuyển và làm […]

Đọc thêm

Cuộc Gặp Với Giáo Sư Trương Nguyện Thành – Quản Trị Cơ Thể Như Một Hệ Thống: Tại Sao Hơi Thở Là Chìa Khóa Của Nội Lực?

Có những con người mà khi nhắc đến, ta không chỉ nhắc đến thành tựu, học vị hay vị trí họ từng đi qua, mà còn nhắc đến một tầm vóc trí tuệ đã bền bỉ cống hiến cho khoa học, giáo dục và sự phát triển của con người trong suốt nhiều thập niên. […]

Đọc thêm

Gặp Gỡ TS. Steve Phạm – Chủ Tịch Esoterra Leadership: Khi Giáo Dục Bắt Đầu Từ Con Người

Có những cuộc gặp không chỉ là một buổi trò chuyện thân tình mà còn là sự giao thoa của tri thức và những con đường đang dần gặp nhau. Hôm nay tôi đến Trường Đại học Khoa học Xã hội & Nhân văn TP.HCM để gặp TS. Steve Phạm – một chuyên gia, giảng viên […]

Đọc thêm

Gặp Gỡ GS.TS Đinh Toàn Trung – Chuyên Gia Chiến Lược Từ Đại Học St. Gallen (Thụy Sĩ)

Cũng đã hơn bốn năm rồi tôi mới có dịp gặp lại anh – GS.TS Đinh Toàn Trung, một người mà mỗi lần trò chuyện đều khiến tôi cảm nhận rất rõ sự sắc bén của tư duy chiến lược và chiều sâu học thuật.   Anh Trung là một trong những trí thức Việt […]

Đọc thêm

HPRT và tương lai của sức khỏe chủ động: Huấn luyện khả năng phục hồi sinh lý con người

Haama Breath không phải là một phương pháp thở mới – nó là sự “nhớ lại” điều mà nhân loại đã quên từ rất lâu: chúng ta sinh ra đã biết thở đúng, chỉ là đã quên mất thôi

Đọc thêm

Haama Breath: Nguồn gốc hình thành, nền tảng lập luận và hướng ứng dụng (Phần 2)

“Nếu bài toán của sức khỏe hiện đại không chỉ nằm ở điều trị mà còn ở khả năng thích ứng của cơ thể trước áp lực kéo dài, thì Haama Breath cần được nhìn vượt ra ngoài phạm vi của một phương pháp thực hành đơn lẻ. Để hiểu đúng vị trí của Haama […]

Đọc thêm

Giới Thiệu Cuốn Sách ‘Haama Breath – Điều Kỳ Diệu Từ Himalaya’

GIỚI THIỆU CUỐN SÁCH ‘HAAMA BREATH – ĐIỀU KỲ DIỆU TỪ HIMALAYA’ Tên ấn phẩm: Haama Breath – Điều kỳ diệu từ Himalaya Tác giả: Vashna Thiên Kim  Nhà xuất bản: – Nhà xuất bản Khoa học – Công nghệ – Truyền thông (thuộc Bộ Khoa học và Công nghệ) – Năm phát hành: 2025 […]

Đọc thêm

Vashna Thiên Kim – Tác Giả Cuốn Sách ‘Haama Breath – Điều Kỳ Diệu Từ Himalaya’

Tác giả Vashna Thiên Kim (tên khai sinh: Nguyễn Đỗ Châu Bảo Ngân) – Nhà nghiên cứu độc lập trẻ thế hệ 9x về lĩnh vực sinh lý nội sinh của con người; hoạt động nhiều năm trong lĩnh vực môi trường, sức khỏe cộng đồng và tác động của biến đổi khí hậu lên […]

Đọc thêm

‘Haama Breath – Điều Kỳ Diệu Từ Himalaya’: Cuốn Sách Mở Cánh Cửa Vào Sức Mạnh Của Hơi Thở

Chiều 28/11 tại Hà Nội, cuốn sách “Haama Breath – Điều kỳ diệu từ Himalaya” của tác giả Vashna Thiên Kim đã được giới thiệu tới độc giả. Tác phẩm do Nhà xuất bản Khoa học – Công nghệ – Truyền thông ấn hành, tập trung khai thác mối liên hệ giữa hơi thở, sức […]

Đọc thêm
zalo call