Nâng cấp hệ điều hành con người (Human OS) để tái lập sự tự chủ năng lượng & sức khoẻ bền vững.
Lời bình của chuyên gia
Bài nhận xét về tác phẩm “Haama Breath – Điều Kỳ Diệu Từ Himalaya” Người nhận xét: ThS.BS. Nguyễn Văn Năm “Tôi rất vinh dự được đọc sớm bản thảo cuốn sách “Haama Breath – Hành trình thức tỉnh và chữa lành” của cô Vashna Thiên Kim, người kiến tạo và trực tiếp thực hành, […]
Hơi Thở Là Nguồn Sống: Hành Trình Phi Thường Của Vashna Thiên Kim Qua Nhận Xét Của BS. Nguyễn Văn Năm
NHẬN XÉT VỀ CUỐN SÁCH “HAAMA BREATH – ĐIỀU KỲ DIỆU TỪ HIMALAYA” – Tác giả: Vashna Thiên Kim Sau khi đọc kỹ toàn bộ 588 trang của cuốn sách (từ lời giới thiệu đến phụ lục, mục lục và cả những trang hình ảnh minh hoạ). Đây là lần hiếm hoi tôi đọc một […]
Haama Breath: Không chỉ là một cuốn sách, đó là một “Di sản” về sự sống
Sự kiện & Hoạt động
Hơi Thở Là Nguồn Sống: Hành Trình Phi Thường Của Vashna Thiên Kim Qua Nhận Xét Của BS. Nguyễn Văn Năm
Bài nhận xét về tác phẩm “Haama Breath – Điều Kỳ Diệu Từ Himalaya” Người nhận xét: ThS.BS. Nguyễn Văn Năm “Tôi rất vinh dự được đọc sớm bản thảo cuốn sách “Haama Breath – Hành trình thức tỉnh và chữa lành” của cô Vashna Thiên Kim, người kiến tạo và trực tiếp thực hành, […]
Haama Breath: Không chỉ là một cuốn sách, đó là một “Di sản” về sự sống
NHẬN XÉT VỀ CUỐN SÁCH “HAAMA BREATH – ĐIỀU KỲ DIỆU TỪ HIMALAYA” – Tác giả: Vashna Thiên Kim Sau khi đọc kỹ toàn bộ 588 trang của cuốn sách (từ lời giới thiệu đến phụ lục, mục lục và cả những trang hình ảnh minh hoạ). Đây là lần hiếm hoi tôi đọc một […]
Các bài viết nổi bật
Báo chí nói gì về Haama Breath
Haama Breath không đơn thuần là một phương pháp luyện tập thân thể, mà là một hành trình giúp mọi người chuyển hóa từ bên trong, nơi hơi thở trở thành chiếc cầu nối giữa thân – tâm – trí và môi trường xung quanh.
Vashna Thiên Kim đã ngồi thiền trong 60 phút ở nhiệt độ -25 độ C mà không sử dụng bất kỳ phương tiện hỗ trợ nào. Đó là thông điệp mạnh mẽ mà cô gửi đến thế giới: "Nếu không thay đổi cách chúng ta sống và đối xử với môi trường, sự sống của chính chúng ta cũng sẽ đứng trước nguy cơ sụp đổ”.
Thời gian thực nghiệm tại dãy Himalaya, vùng đất được xem là "phòng thí nghiệm tự nhiên" đã kiểm chứng khả năng chịu đựng và thích nghi trong các điều kiện khắc nghiệt của Vashna Thiên Kim cùng Haama Breath.
Một trong những hướng tiếp cận đang được quan tâm là các mô hình thực hành tự nhiên, đơn giản và không phụ thuộc vào thiết bị. Haama Breath - phương pháp thực hành hơi thở được hình thành dựa trên các nghiên cứu, quan sát thực nghiệm và ứng dụng các nguyên lý điều hòa nhịp thở là một ví dụ tiêu biểu.

VI